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横浜・都筑区の「エステ・エステティックサロン」
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【コラム】
美白とエステについて
「美肌」に対する憧れは女性なら誰もがもっていると思います。美白という言葉もすっかり定着しましたね。 しかし、ただ肌をきれいにしたいからと化粧品を使って表面にだけ気をつかう、といった間違ったケアをしている人が意外に多いようです。 間違ったお手入れ方法では、せっかく時間を費やしてもかえって肌の潤いを逃がし、乾燥肌や肌トラブルの原因にもなりターンオーバーが乱れて、結局美白の妨げにもつながります。
憧れの「美肌」に効果的なのは、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、カルシウムなどです。そして、代謝を高めるビタミンA（β-カロチン）、肌をつくるたんぱく質も効果が高いので覚えておくとよいでしょう。 しかし、これらのたくさんの栄養素を全て摂ろうとすると1日ではとても無理があります。ですから1週間単位でバランスよく摂るなど工夫しましょう。 1日1.5～2リットルの水を飲むことも心がけましょう。人間は年齢とともに、体内の水分がどんどん減少しますので、老化防止のためにも意識して水分補給をすることも大切です。
疲れやストレスをためることは、「美肌」には逆効果です。日々頑張ってスキンケアを行い、良い栄養素を摂るように心がけていても台無しです。リフレッシュすることも大切です。 まずは健康な体を維持して、正しいスキンケアを心がけましょう。体が健康でなければ、肌の再生も乱れますし、トラブルも出やすくなります。 正しいスキンケア、効果的な食事、生活習慣、健康などを考え、体の中から改善して、「美肌」を手に入れたいですね。
横浜・都筑区の「エステ・エステティックサロン」を紹介します。
横浜市都築区内のエステティックサロンです
アイビーボディケアサロン 045-592-1700 神奈川県横浜市都筑区北山田2丁目9-21
アイビーボディケアサロン 045-942-9804 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央19-8
アトリエ・マリー 045-942-8331 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央28-5-402
アマポーラ 045-949-2123 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央36-5-4A
イーズミュゼ・ノースポートモール店 045-910-5333 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目25-501
エステサロンエイチ・アンド・ワイセンター北店 045-915-9101 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目2-2
エステティックサロン美美 045-948-3872 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央17-26-302
エステティックサロンレイ 0120-91-0738 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目38-6
エリセラ 045-943-2234 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央23-7
オアシス 045-592-6750 神奈川県横浜市都筑区北山田1丁目8-9-102
オラキノサロン 045-913-2006 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目34-9-301
デッドシースパビューティー 0120-78-3666 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目28-19-101
ドゥーズ・モア 045-949-8318 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央50-16
ビジュー 045-948-6770 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央21-3
Ｂｅａｕｔｙ＆Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ Ｎａｐｕａ 045-943-6003 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央24-12
フォー・ラム横浜センター南店 045-948-5064 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央8-38-B101
マリー 045-942-8331 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央28-5-402
ＭＩＣｃｏｓｍｅｔｉｃｐｌａｚａ横浜都筑店 045-913-8380 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目33-11-202
みみくりん 東急港北店 045-944-6485 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央5東急百貨店4F
みみくりん ららぽーと横浜店 045-929-0339 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1ららぽーと横浜3F
メイクアップスタジオ フラウ 0120-045-7855 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央11-5シティクリニック3階
メイクアップスタジオ・フラウ 045-945-5147 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央11-3
有限会社メディカルエステ・サロンＭ’ｓ 045-590-5233 神奈川県横浜市都筑区勝田町324-3
ルグラン・ソシエ 045-948-4136 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央5-1-304
